免疫力を強化します

●免疫力を強化します。

 

笑いで体内でガン化した細胞やウイルスに感染した細胞を破壊する「ナチュラルキラー細胞」が活性化されます。

 

この細胞の活性化で免疫系の強化にもなります。

 

さらに外レスによって低下している免疫系、消化器系、生態系の状態が良くなります。

 

作り笑いでも、同様の効果があると証明されています。

 

笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

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