親子イベントで笑いヨガ(ラフターヨガ)

親子クリスマスイベントで笑いヨガ(ラフターヨガ)をしました。

 

 松阪市で親子イベントで笑いヨガをさせて頂きました。

 

会場には、小さい子供連れの親子でいっぱいです。

 

みなさん、笑いヨガは初めて。聞いたことも、やったこともない方たちばかりでした。

 

世界100ヶ国以上に広がっている笑いヨガですが、松阪では、まだまだのようです。

 

クリスマスイベントなので、サンタさんにも来てもらって、みんなでサンタの国へ行ってプレゼントもらったり、そりに乗ったり、雪合戦したりしました。

 

笑いヨガは、何でも笑います。親子のコミュニケーションに笑いを日常に取り入れてもらえるようになるといいなと願っています。

 

 

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