4月松阪笑いヨガ(ラフターヨガ)くらぶを開催しました。

 毎月第二火曜日１０時～１１時まで、コスモソフィア元気の研究所さんで開催している松阪笑いヨガくらぶ。

 この会場は、親友の西口のり子さんご夫婦で運営している事務所なんです。

西口さんは、私が一番初めに笑いヨガに参加して、あまりの感動に「これ、絶対いいから一緒に笑いヨガリーダーの資格を取ろう！」誘って、松阪で初めての笑いヨガリーダー仲間になってくれた人なんです。

今回は、２回目参加の方の笑顔がとても素敵でした。初めて参加の時は、硬かった表情もとても柔らかくなりました。

次回は、５月８日㈫１０時からです。お時間合う方は是非、一緒に笑いましょう！

■リラクゼーションがとても気持ち良かった。スッキリしました。

■とても楽しかったです。笑う回数が増えていけば、もっと笑えるようになるかな。

■リラクゼーションでリラックス出来て、頭がハッキリしました。午後からやることが楽しめそうです。

■楽しかった。

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