笑い(ラフター)ヨガ予定
三重県松阪市の鈴の森公園の大きな木の下で、笑いヨガ(ラフターヨガ)をやります。
新鮮な空気をいっぱい取り入れて一緒に笑いませんか？
時間：8時30分～9時
場所 ：三重県松阪市鈴の森公園 〒515-0821 三重県松阪市外五曲町1－1
参加費 ：無料
持ち物 ：水分補給の飲み物 ・汗ふき
参加申込：不要(お時間があれば是非ご参加下さい。)
子供参加OK お一人様大歓迎！ 駐車場あります。
動きやすい服装でお越しください。雨天中止でわからないときはお問い合わせください。
無料！どなたでも参加OK！申込み不要！大きな木の下集合！子ども参加もOK
三重県松阪市の鈴の森公園笑いヨガ(ラフターヨガ)は、8時30分大きな木の下集合です。
2019年
1月26日(土)
2月16日(土)
3月16日(土)
4月20日(土)
5月18日(土)
6月16日(土)
7月20日(土）
8月17日(土)
9月21日(土)
10月19日(土）
11月16日(土）
12月21日(土）
【お問い合わせ】
ひまわりコミュニティひろば・松阪笑いヨガクラブ
代表 和田久代 090-2610-8953(和田) himawarismile8@gmail.com
2019年開催予定
1/8・2/12・3/12・4/9・5/14・6/11・7/9・8/20・9/10・10/8・11/12・12/10
日時 毎月第二火曜日 10時～11時
場所 コスモソフィア元気の研究所(三重県松阪市豊原町１１３２－２) 近鉄櫛田駅徒歩2分
https://goo.gl/maps/Gn7yEj7AQDp
参加費 ５００円 当日会場でお支払いください。
持ち物 汗拭きタオル、水分補給の飲み物
駐車場あります。建物前3台、満車の場合は駐車場のご案内しますのでご連絡下さい。
初めての方は、連絡を頂けると助かります。
次回参加時に、SNSに参加の感想をアップしてくれた画面を見せてくれたら次回無料で参加して頂けます。
【お問い合わせ】
ひまわりコミュニティひろば・松阪笑いヨガくらぶ
代表 和田久代 090-2610-8953(和田) himawarismile8@gmail.com
『健康は笑顔から』モットーのモリタ薬局さんで笑い(ラフター)ヨガ開催します。気軽にお越し下さい。
日時 2019年2月13日(水)10時30分～11時30分
場所 モリタ薬局 2階
住所 〒519-0415 三重県度会郡玉城町田丸314
参加費 300円
持ち物 水分補給の飲み物、汗ふき
動きやすい服装でお越しください。
お問い合わせ
モリタ薬局 0596-58-6512 9時～18時(日曜定休日)
2019年
1月26日(土)・27日(日) 9時30分～17時
2月10日(日)・16日(土) 9時30分～17時
3月16日(土)・17日(日) 9時30分～17時
4月27日(土)・28日(日) 9時30分～17時
5月11日(土)・19日(日) 9時30分～17時
6月29日(土)・30日(日) 9時30分～17時
7月20日(土)・21日(日) 9時30分～17時
8月17日(土)・18日(日) 9時30分～17時
9月14日(土)・16日(月) 9時30分～17時
10月19日(土)・20日(日) 9時30分～17時
11月16日(土)・17日(日) 9時30分～17時
※その他日程、出張講座、企業研修についてはお問合せください。
※変更がある場合があります。お問い合わせください。
※その他希望日がある方、子どもが小さいので1回の時間を短くして開催してほしいなど、平日開催、2日間→4日間に分けて受講も可能です。気軽にお問合せ下さい。
会場：ひまわりコミュニティひろば セミナールーム
住所：三重県松阪市駅部田町1619-24 GJ2階 駐車場あり
最寄駅：近鉄・JR松阪駅下車 三重交通バス花岡山下車徒歩3分
開催時間：9：30～17：30（2日間）
受 講 費：33,000円消費税込み
2日間の受講費・認定ラフターヨガ・リーダーマニュアル
ドクター・カタリアのスクール・オブ・ラフターヨガの公式認定書
再受講は割引料金になります。お申込み後時間を置いて、再受講費のご案内をお届けします。
キャンセルの場合、1年以内なら振り替えも可能です。速やかにご連絡ください。
持 ち 物:筆記用具・水分補給の飲み物・バスタオル
服 装:動きやすい服装
※出張講座(研修)も可能です。気軽にお問合せ下さい。
《ジブリッシュリトリートin三重2018》
日 時 2018年10月20日(土)10時～10月21日(日)12時まで(現地集合9時40分)
場 所 五桂池ふるさと村
住 所 519-2174 三重県多気郡多気町五桂956
無料駐車場あります。
参加費 30,000円(受講料、資料代、宿泊、食事代金含む)
持ち物 筆記用具、洗面用具、タオル、パジャマなど必要なもの
講 師 大久保信克ラフターヨガマスタートレーナー
定 員 15名(先着順)
申し込みはこちらからお願いします→申し込みフォーム
【講座内容】
１日目午前は、
まずは「納得」して「体感」できる基礎講座。
はじめての方、苦手な方でも、安心して納得した上でご参加いただけます。
ジブリッシュの簡単なリードの仕方までわかる、非常に中身の濃い時間です。
1日目午後のキーワードは、
「感情解放」「非言語コミュニケーション」「自然を味わう、自然とつながる」
「動的マインドフルネス」「言語（=思考）の世界から離れる」 etc… 応用編のワークが盛りだくさん。
普段の生活では味わうことのない体験が待っています。
1日目夜は,
日本語での交流を挟んだ上で、寝る前からは翌日正午まで日本語禁止のジブリッシュワールドのはじまり。
一日かけてその魅力と効果を体感。
そして、一晩寝かせた翌日まで、感性的、右脳的感覚に浸かります。
普段、いかに言葉によって生きているかを体感し、言葉を離れることで新しい世界が見えてきます。
2日目午前は、
「アート」を中心としたプログラム。言葉がないから、善悪も何の判断もありません。
「なんでもOK！」の受容的な世界観の中で、一人一人の中にある芸術的感覚、生まれながらの感性が輝きます。
《宿泊について》
・ロッジに3～4名になります。冷暖房完備、TV(無料)、机、コンセント1箇所あります。
・お風呂・トイレは別棟完備
・洗面用具、パジャマなどはありませんのでお持ちください。
・女性の方は、お化粧するのに少し大き目の鏡をご持参頂くといいかと思います。トイレとお風呂に鏡はあります。
《食事について》
1日目昼食はお弁当(相可高校OBのお店)、夕食バーベキュー
2日目おにぎり、味噌汁
※アレルギーなどある方は、各自で責任を持って対応してください。
《持ち物について》
・おやつ又はおつまみ1品お持ち下さい。差し入れ大歓迎！！
・1日目夜の交流会で自分の飲みたい物(お酒など)をお持ちください。
・自動販売機(お茶、水、ジュース)あります。酒類の自動販売機はありません。
・コンビニは、車で5分ぐらいのところにあります。
・敷地内に｢おばあちゃんの店｣地産地消のお店があります(9時～17時)
申し込みはこちらからお願いします→申し込みフォーム
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！会社(職場)のみなさまの健康(メンタルヘルス)に！
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毎月、三重県松阪市で笑い(ラフター)ヨガ体験できます。
こちらで開催しています。→ 笑い(ラフター)ヨガを体験する
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会社(職場)や各種団体での研修(講座）など、気軽にお問合せ下さい。
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笑いと健康の研究所(三重県松阪市)
対応エリア：三重県松阪市、四日市市、津市、伊勢市、鳥羽市、志摩市など