笑い(ラフター)ヨガを医学的に見る効果(メリット)

松阪市鈴の森公園笑いヨガ 三重県
三重県松阪市の笑いと健康の研究所です。楽しむことは、脳を活性化してくれます。自治会やコミュニティでコミュニケーションの活性化、企業や職場で笑いヨガ(ラフターヨガ)を取り入れることで、働く人のストレス解消にもつながります。人間関係を円滑にします。出張も行っています。気軽にお問合せ下さい。笑いヨガ(ラフターヨガ)の健康効果について、ブログで情報発信しています。お読み下さい。