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ごあいさつ

”笑顔の循環”をテーマに活動しています。

 

笑うことは、道具もお金もかかりません。でも効果は絶大です。

 

科学的に証明されています。あなたも体験してみませんか!

 

三重県松阪市で笑い(ラフター)ヨガ体験会を開催しています。

あなたの笑い(ラフター)ヨガ必要度チェック

□笑いが身体に良いことは知っている。でも笑えない。

 

□ストレスを減らしたい。

 

□自然に笑顔が出せるようになりたい。

 

□つい愚痴や不満、ため息が出てしまう。

 

□運動不足だが、激しい運動はしたくない。又はできない。

 

□人間関係を良くしたい。

 

□免疫力を上げたい。

 

□幸せを感じたい。

 

□この先、どんな時もでも笑える人生を送りたい。

 

チェックがついたあなたには、笑いヨガ(ラフターヨガ)がおススメです!

 

 

▼笑い(ラフター)ヨガについて興味ある方はクリックしてください。

     笑い(ラフター)ヨガとは

 

笑い(ラフター)ヨガの健康効果ブログ

【動画】笑い(ラフター)ヨガダンスを紹介しています。 三重県松阪市

笑いヨガ-学びの祭典in大阪2019での様子です 。音楽に合わせて体を動かすと心も体も楽しくなってきます。

 

世界100か国以上で広がっている笑い(ラフター)ヨガ。

 

いろんな国で、いろんな場所で笑い(ラフター)ヨガの効果が出ています。

 

夕刊三重に笑いヨガの紹介で掲載されました。三重県松阪市
夕刊三重2019年5月21日掲載
夕刊三重2019年5月21日掲載
笑いと健康の研究所 1階
笑いと健康の研究所 1階

 

この看板とピンクののぼりが目印です。

笑いと健康の研究所 看板
笑いと健康の研究所 看板
笑いと健康の研究所 のぼり
笑いと健康の研究所 のぼり

 

次回は、7月24日(水)13時30分~です。一緒に笑いましょう!!

 

松阪笑いヨガくらぶ 2019年開催予定
松阪笑いヨガくらぶ 2019年開催予定
和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!あなたの職場やコミュニティで笑いヨガ体験もしていただけます。

出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。

 

笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。毎月開催中!!

■詳しくはこちらから

 

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笑いと健康の研究所(三重県松阪市)

対応エリア:三重県松阪市、四日市市、津市、伊勢市、鳥羽市、志摩市など