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ごあいさつ

”笑顔の循環”をテーマに活動しています。

 

笑うことは、道具もお金もかかりません。でも効果は絶大です。

 

科学的に証明されています。あなたも体験してみませんか!

 

三重県松阪市で笑い(ラフター)ヨガ体験会を開催しています。

あなたの笑い(ラフター)ヨガ必要度チェック

□笑いが身体に良いことは知っている。でも笑えない。

 

□ストレスを減らしたい。

 

□自然に笑顔が出せるようになりたい。

 

□つい愚痴や不満、ため息が出てしまう。

 

□運動不足だが、激しい運動はしたくない。又はできない。

 

□人間関係を良くしたい。

 

□免疫力を上げたい。

 

□幸せを感じたい。

 

□この先、どんな時もでも笑える人生を送りたい。

 

チェックがついたあなたには、笑いヨガ(ラフターヨガ)がおススメです!

 

 

▼笑い(ラフター)ヨガについて興味ある方はクリックしてください。

     笑い(ラフター)ヨガとは

 

笑い(ラフター)ヨガの健康効果ブログ

松阪コスモソフィア研究所笑いヨガ開催しました。三重県松阪市

2020年1月21日松阪市コスモソフィア研究所笑い(ラフター)ヨガ
2020年1月21日松阪市コスモソフィア研究所笑い(ラフター)ヨガ
本日1月21日は、松阪コスモソフィア研究所笑いヨガです。三重県松阪市

 

 三重県松阪市にあるコスモソフィア研究所笑いヨガは、1月21日(火)です。

  

場 所 コスモソフィア研究所 三重県松阪市櫛田町50-26 駐車場あります。

日 時 2020年1月21日(火)10時~11時30分

参加費 500円

持ち物 水分補給の飲み物、動きやすい服装

コスモソフィア研究所 地図
コスモソフィア研究所 地図

この看板とピンクののぼりが目印です!

↓↓↓↓↓

コスモソフィア研究所・コスモソフィア健幸院
コスモソフィア研究所・コスモソフィア健幸院
コスモソフィア研究所笑い(ラフター)ヨガ 2020年開催予定
コスモソフィア研究所笑い(ラフター)ヨガ 2020年開催予定
コスモソフィア研究所笑いヨガ チラシ
コスモソフィア研究所笑いヨガ チラシ

次回は、2月18日(火)10時~です。

 

参加者の感想

 

■不思議で面白かった。運動になりました。

 

■久しぶりに笑った。スッキリしました。

 

笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!あなたの職場やコミュニティで笑いヨガ体験もしていただけます。

出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。

 

笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。毎月開催中!!

■詳しくはこちらから

 

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笑いと健康の研究所(三重県松阪市)

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