松阪にあるよろず支援松阪サテライトで、動画編集の支援をして頂きました。
創業から起業まで、チラシ作成からホームページ作成など専門知識が必要で一人ではできないことを、無料で支援して頂けます。
笑いヨガ(ラフターヨガ)で起業をし、動画での説明が一番わかりやすいことから、全く素人の私でも編集できるように支援して頂きました。ありがとうございます。
動画のアップは、少しお待ちください。出来上がり次第ご紹介します。
2019年3月17日リーダー養成講座二日目に、受講生と一緒にがんサロン松阪で最後30分に笑いヨガ(ラフターヨガ)をさせて頂きました。
そこに参加された医師でかん患者でもある方が笑いヨガ初体験の感想を伊勢新聞に投稿してくれました。とても嬉しい感想なのでシェアします。
昨年10月に笑いヨガ(ラフターヨガ)リーダーになったとのちゃんがリードする予定でしたが、急に来れなくなりピンチヒッターで交代。そして、リーダーのかえちゃん、ひめちゃん、受講生のちーちゃんと笑いヨガ(ラフターヨガ)をしました。
【がんサロン松阪は生きる力】大橋洋平(55)
先日、松阪市で開かれたがんサロンに妻と参加した。県北部に住まう私には、片道二時間の旅だ。終末期がん患者に関わる医師の私は、同様の会であれば主催者側だったが、昨年、胃の悪性腫瘍を手術、現在は抗がん剤治療を続けており、今回は患者側での参加であった。
講演者もがんを患う看護師だった。がんを告知された後、帰宅途中涙が止まらなかったと言う彼女の語りには心打たれた。なぜならば私以上に家族である妻がまさにそうだったからである。
その妻が特に喜んだのが最後に行われた笑いヨガの実演だった。作り笑いでいいのでまず笑う姿勢に私は驚かされたが、隣にいる妻はとにかく笑っていた。すると帰りに妻は「なにかスッキリした」と話し、普段の私の体調を憂うその表情は喜びに変わっていた。私はとてもうれしくなった。
このサロンは、参加者に生きる力を与えてくれると実感した。今後は私も自らのがん体験をふまえて患者とその家族に関わっていこう。それが私の生きる力になる。
伊勢新聞読者のページ 2019年4月8日
2019年5月21日の夕刊三重に、毎月1回開催の鈴の森公園笑いヨガ(ラフターヨガ)が、紹介されました。
雨が降る中、たくさんの方にに来て頂き、笑いヨガ(ラフターヨガ)が始まる時になったら雨がやみ、晴れ間も出てくると言うハラハラ😅ドキドキ😅しながらも、とても楽しく嬉しい時間となりました。
参加のみなさんありがとうございました。
笑いヨガ(ラフターヨガ)が多くの人に認知してもらって、体験してもらって、拡がっていくといいなあ!思ってます。
夕刊三重さん、取材ありがとうございました。伝えたいことが上手くまとめてくれてあり本当に嬉しいです。
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笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!会社(職場)のみなさまの健康(メンタルヘルス)に!
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