第113回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、世界ゴリラの日
ダイアン・フォッシー国際ゴリラ財団
（Dian Fossey Gorilla Fund International：DFGFI）が
2017年（平成29年）に制定。
英語表記は「World Gorilla Day」
絶滅の危機にある野生のゴリラの保護と、
彼らの生息地である森林など
の自然を守ることが目的。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
件名に「オンライン笑いヨガに参加希望」
と書いてご連絡くださいね。
詳細をお送りします。
2020年笑いヨガ開催予定 チラシ
↓↓↓
【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
現在、オンラインで開催中です。
笑いヨガ出張体験講座開催中！！
あなたの職場やコミュニティで
笑いヨガ体験もしていただけます。
笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。
毎月開催中!!
お問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。
LINEをやっていない方はこちらからどうぞ
↓
9/23松阪笑いヨガくらぶオンライン開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
令和２年９月松阪笑いヨガくらぶを、
オンラインで開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
東京からも参加して頂き、
一緒に笑いヨガを楽しみました。
今回は、いつもと違って
遊び心満載のゲームしながら笑いヨガ
オンラインだから、
周りを気にせず、大声で笑える！！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと10分のジョギングと同じ有酸素効果があります。
私は、寒いこの時期にジョギングよりは、笑っているほうが楽しい！
2020年笑いヨガ開催予定 チラシ
↓↓↓
【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。
･リラクゼーションの時、気持ち良くて寝てきそうになった。こんな時間が大切ですね。
･久しぶりにこんなに笑った。以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。血色が良くなった。
･また、参加したい
毎月第４水曜日１３時３０分～１４時まで、オンラインで開催中です。
この看板とピンクののぼりが目印です。
次回は、6月24日(水)13時30分～です。一緒に笑いましょう！！
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
現在、オンラインのみで開催中です。
笑いヨガ出張体験講座開催中！！
あなたの職場やコミュニティで笑いヨガ体験もしていただけます。
笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。毎月開催中!!
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第112回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
日付は「く（9）つ（2）み（3）がき」 （靴磨き）と読む語呂合わせから。 「靴磨きを通じて日本の新しい靴文化を創造する」 「最良の方法で楽しくシンプルな 靴磨きを広める」という
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
件名に「オンライン笑いヨガに参加希望」
と書いてご連絡くださいね。
詳細をお送りします。
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
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現在、オンラインで開催中です。
笑いヨガ出張体験講座開催中！！
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第111回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
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zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
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親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
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1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
「国民の祝日」の一つ。
1948年（昭和23年）に
公布・施行された「祝日法」により制定。
秋の彼岸の中日でもあるので、
「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ」
ことを趣旨としている。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
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と書いてご連絡くださいね。
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
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･また、参加したい。
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9/18伊勢モリタ薬局でオンライン笑いヨガ(ラフターヨガ)開催しました。三重県
オンラインで
モリタ薬局笑いヨガを
開催しました。
県外からも、愛知、兵庫から
ご参加頂きました。
現地のモリタ薬局から
いつもの参加者の顔も見れて嬉しい！
80代以上の方が、
元気に笑っていると、
私の方も元気が出ます。
オンラインは、
操作できる人がいたら
高齢者でも参加できます。
これからが楽しみです。
親子で参加も出来る笑いヨガ。
あなたも一緒に体験してみませんか？
ZOOMと言うアプリを使用しています。
参加希望の方は、
zoomを事前にダウンロードしておいてください。
参加希望のお問合せ頂くと、
参加URLをお送りいたします。
次回は、
１０月１６日㈮１０時３０分~１１時です。
ピンクののぼりが目印です。
『健康は笑顔から』モットーのモリタ薬局さんで
笑いヨガ(ラフターヨガ)開催します。
気軽にお越し下さい。
笑い(ラフター)ヨガは、
ユーモアのセンスもいりません。
笑うことでストレス解消、
健康(メンタルヘルス)につながります。
一緒に笑いましょう！
お問い合わせ
モリタ薬局 0596-58-6512 9時～18時(日曜定休日)
現在、オンラインで開催中です。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！会社(職場)のみなさまの健康(メンタルヘルス)に！
会社(職場)のみなさまの幸せとコミュニケーション(会話)力アップのために取り入れてみませんか？
毎月、三重県松阪市で笑い(ラフター)ヨガ体験できます。
こちらで開催しています。→ 笑い(ラフター)ヨガを体験する
笑い(ラフター)ヨガ出張体験講座(研修)開催中！！あなたの会社(職場)やコミュニティで笑い(ラフター)ヨガ体験もしていただけます。
笑い(ラフター)ヨガの講師になれる笑い(ラフター)ヨガリーダーの資格が2日間で取れます。
笑い(ラフター)ヨガリーダー養成講座(研修)を、毎月、三重県松阪市で開催中!!
会社(職場)や各種団体での研修(講座）など、気軽にお問合せ下さい。
お問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。
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笑いと健康の研究所(松阪)
第110回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
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1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
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10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
18日は「8」の下に「1」で
「かいわれ大根」の形（竹トンボ型）
になることから。
無農薬の健康野菜である
「かいわれ大根」に
もっと親しんでもらおうと
PRすることが目的。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
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第109回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
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1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、減塩の日 ９月１７日㈭
日本高血圧学会が制定した
「高血圧の日」の5月17日から、
一年を通じて減塩を進めることを
目指して毎月17日としたもの。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
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と書いてご連絡くださいね。
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
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第108回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
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1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、マッチの日 ９月１６日㈬
1948年（昭和23年）のこの日、
配給制だったマッチの
自由販売が認められた。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
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9/15松阪コスモソフィア研究所オンライン笑いヨガ開催しました。三重県松阪市
松阪コスモソフィア研究所
オンライン笑いヨガ開催しました。
岐阜、長野、熊本など県外からも
参加して頂きました。
離れていても
一緒に笑えるって、本当に楽しいですよ。
あなたも、一緒に体験してみませんか？
次回、三重県松阪市にあるコスモソフィア研究所笑いヨガは、１０月２０日(火)です。
場 所 インターネットが繋がる所ならどこでも
日 時 ２０２０年１０月２０日(火)１０時～１０時３０分
１０分前から入室可能です。
参加費 無料
ZOOMと言うアプリを使用しています。
参加希望の方は、
zoomを事前にダウンロードしておいてください。
参加希望のお問合せ頂くと、
参加URLをお送りいたします。
この看板とピンクののぼりが目印です！
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■不思議で面白かった。運動になりました。
■久しぶりに笑った。スッキリしました。
現在、オンラインで開催中！！
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
笑いヨガ出張体験講座開催中！！あなたの職場やコミュニティで笑いヨガ体験もしていただけます。
笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。毎月開催中!!
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第107回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
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zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
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全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
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1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、ひじきの日 9月15日㈫
昔から「ひじきを食べると長生きをする」
と言われていることから、
当時の「敬老の日」であった9月15日に。
ひじきは健康食・長寿食として
親しまれている。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
件名に「オンライン笑いヨガに参加希望」
と書いてご連絡くださいね。
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
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現在、オンラインで開催中です。
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毎月開催中!!
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第106回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
女性から男性にチョコレートを贈る2月14日の
「バレンタインデー」に対して、
男性から女性に下着を贈って愛を告白する日。
日付は3月14日の「ホワイトデー」の
半年後であることから。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
件名に「オンライン笑いヨガに参加希望」
と書いてご連絡くださいね。
詳細をお送りします。
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
現在、オンラインで開催中です。
笑いヨガ出張体験講座開催中！！
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毎月開催中!!
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第105回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、わんにゃんの日 9月12日㈯
犬と猫の鳴き声である
「わん（1）」と「にゃん（2）」
から毎月12日に。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
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第104回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
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初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
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同じ有酸素効果があります。
今日は、めんの日 9月11日㈮
一年を通じてめん類への関心を
持ってもらおうと、
細く長いめんのイメージと、
「11」を「いい」と読む語呂合わせから
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
件名に「オンライン笑いヨガに参加希望」
と書いてご連絡くださいね。
詳細をお送りします。
2020年笑いヨガ開催予定 チラシ
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
現在、オンラインで開催中です。
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笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。
毎月開催中!!
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第103回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、弓道の日 9月10日㈭
「きゅう（9）どう（10）」（弓道）
と読む語呂合わせから。
日本の伝統武道である弓道を広め、
この日に弓道大会を開き、
弓道の魅力を多くの人に伝えること
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
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と書いてご連絡くださいね。
詳細をお送りします。
2020年笑いヨガ開催予定 チラシ
↓↓↓
【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
現在、オンラインで開催中です。
笑いヨガ出張体験講座開催中！！
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笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。
毎月開催中!!
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第102回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
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1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
zoomで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
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参加希望の方は、
お問合せより
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2020年笑いヨガ開催予定 チラシ
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
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第101回オンライン笑いヨガをzoomで開催しました。三重県松阪市
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第100回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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9/5松阪市鈴の森公園笑いヨガオンライン開催しました。三重県松阪市
オンライン笑いヨガは、
ボタン一つで、どこからでも
参加出来ること！！
9月5日㈯松阪市鈴の森公園で
笑いヨガをしました。
現地参加＆zoomのハイブリッド開催
沖縄から九州までの方と一緒に笑いました。
ZOOMと言うアプリを使用しています。
参加希望の方は、
zoomを事前にダウンロードしておいてください。
参加希望のお問合せ頂くと、
参加URLをお送りいたします。
ピンクののぼりが目印です。
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↑↑↑鈴の森公園での笑い(ラフター)ヨガの様子です↑↑↑
夕刊三重に笑い(ラフター)ヨガを取材されました。
次回は、2020年3月の松阪市鈴の森公園笑いヨガは、
3月14日(土)8時30分～9時です。
参加無料、申込み不要です！現地に直接お越し下さい。
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第98回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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第95回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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第94回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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第93回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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第92回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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第91回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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今日は、ジェラートの日
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
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･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
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8/26松阪笑いヨガくらぶオンライン開催しました。三重県松阪市
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令和2年8月松阪笑いヨガくらぶを、
オンラインで開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
熊本、愛知などからも
参加して頂き、一緒に笑いヨガを楽しみました。
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと10分のジョギングと同じ有酸素効果があります。
私は、寒いこの時期にジョギングよりは、笑っているほうが楽しい！
2020年笑いヨガ開催予定 チラシ
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。
･リラクゼーションの時、気持ち良くて寝てきそうになった。こんな時間が大切ですね。
･久しぶりにこんなに笑った。以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。血色が良くなった。
･また、参加したい
毎月第４水曜日１３時３０分～１４時まで、オンラインで開催中です。
この看板とピンクののぼりが目印です。
次回は、6月24日(水)13時30分～です。一緒に笑いましょう！！
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第90回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
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第89回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
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免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、サマークリスマスの日
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
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笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。
毎月開催中!!
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第88回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
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LINEで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
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親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、歯ブラシの日 8月24日(月)
「歯（8）ブ（2）ラシ（4）」と読む語呂合わせから。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
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と書いてご連絡くださいね。
詳細をお送りします。
2020年笑いヨガ開催予定 チラシ
↓↓↓
【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
現在、オンラインで開催中です。
笑いヨガ出張体験講座開催中！！
あなたの職場やコミュニティで
笑いヨガ体験もしていただけます。
笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。
毎月開催中!!
お問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。
LINEをやっていない方はこちらからどうぞ
↓
第87回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
LINEで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
出入り自由、遅刻早退OK
性別、資格、年齢不問
親子で参加も大歓迎です
私、わーちゃんがリードします。
初めての方も、一緒にまねするだけでOK！
免疫力アップに笑いは効果的です。
1分の大笑いと
10分のジョギングと
同じ有酸素効果があります。
今日は、チンチン電車の日 8月22日(土)
1903年（明治36年）のこの日
東京電車鉄道の路面電車が
新橋～品川で営業を開始し
東京で初めて
路面電車（チンチン電車）が走った。
「１５分で心身が軽くなる！早起きしなくていい健活」
毎朝のオンライン笑いヨガに、
参加希望の方は、
お問合せより
件名に「LINE笑いヨガに参加希望」
と書いてご連絡くださいね。
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2020年笑いヨガ開催予定 チラシ
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【参加者の感想】
･初めは、なかなか笑えなかったけど、
だんだん笑えるようになった。
･１５分で心も身体も軽くなる。
･久しぶりにこんなに笑った。
･オンラインでも以外に笑えるもんですね
･お腹の底から笑えて、楽しかった。
･血色が良くなった。
･また、参加したい。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！
職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？
現在、オンラインで開催中です。
笑いヨガ出張体験講座開催中！！
あなたの職場やコミュニティで
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笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。
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第86回オンライン笑いヨガをLINEで開催しました。三重県松阪市
三重県松阪市で｢1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に！｣
笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。
今日も訪問していただきありがとうございます。
1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。
LINEで１５分、
９時～９時１５分まで
オンライン笑いヨガを開催しました。
全国から参加できるオンライン笑いヨガ。
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