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第165回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201130
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201130
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ・すまいるたっち。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「いいおしりの日」

今日は、いいおしりの日 

日付は「11」を「いい」と読み、

その30日は月末で

お尻の日との考えから。

 

お尻のフォルムの美しさ

伝えることで、

グラビア業界や世の中を

明るく元気にすることが目的。

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、下記より都合の良い日時をお選び下さい。 

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

笑い(ラフター)ヨガ、すまいるたっちを一緒にやってみませんか?

 笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

経営者の方は、健康経営にもオススメです。

 

現在、オンラインで開催中です。あなたの職場でも体験して頂けます。

  

出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。

 

朝の15分笑いヨガ&すまいるたっちを、一度体験してみたい方は、気軽にお越しください。

  ↓↓↓↓↓

 

お問い合わせは、こちらからどうぞ

       

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第164回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201127
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201127
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ・すまいるたっち。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「仏壇の日」

今日は、仏壇の日 

 

西暦685年(天武天皇14年)3月27日(旧暦)、

天武天皇が「諸國(くにぐに)の家毎に

佛舎(ほとけのみや)を作り、

即ち佛像と経とを置きて礼拝供養せよ」

との詔(みことのり:天子の命令)を出した。

 

この出来事に由来して

新暦3月27日が「仏壇の日」となり、

その後、毎月27日に拡大された。

 

「お仏壇の日」との表記も見られる。

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、下記より都合の良い日時をお選び下さい。 

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

笑い(ラフター)ヨガ、すまいるたっちを一緒にやってみませんか?

 笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

経営者の方は、健康経営にもオススメです。

 

現在、オンラインで開催中です。あなたの職場でも体験して頂けます。

  

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第163回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201126
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201126
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ・すまいるたっち。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「いいふろの日」

今日は、いいふろの日

日付は「いい(11)ふろ(26)」(いい風呂)と

読む語呂合わせから。

 

また、11月下旬になると、

お風呂でゆっくり温まって

疲れを取りたいという人が

増えることから。

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、下記より都合の良い日時をお選び下さい。 

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

笑い(ラフター)ヨガ、すまいるたっちを一緒にやってみませんか?

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第162回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201125
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201125
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ・すまいるたっち。

 

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親子で参加も大歓迎です

 

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和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「プリンの日」

今日は、プリンの日 

 

プリンの人気商品が多いことから
制定したもので、
日付は「プリンを食べると思わずニッコリ」の
「ニ(2)ッコ(5)リ」と
読む語呂合わせから
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、下記より都合の良い日時をお選び下さい。 

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

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 笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

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第161回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201124
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201124
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ・すまいるたっち。

 

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親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

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和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「かつお節の日」

今日は、かつお節の日 

日付は「いい(11)ふ(2)し(4)」(いい節)

と読む語呂合わせから。

 

鰹節の使い方、

上手なだしの取り方などを

もっと多くの人に知って

もらいたいとの想いが込められている。

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、下記より都合の良い日時をお選び下さい。 

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

笑い(ラフター)ヨガ、すまいるたっちを一緒にやってみませんか?

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第160回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201123
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201123
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ・すまいるたっち。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
和田久代 すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「いいふみの日」

今日は、いいふみの日

日付は「いい(11)ふ(2)み(3)」と

読む語呂合わせから。

 

「手紙の楽しさ、

手紙を受け取るうれしさを通じ、

文学文化を継承する一助となるように」

との思いが込められている。

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、下記より都合の良い日時をお選び下さい。 

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

笑い(ラフター)ヨガ、すまいるたっちを一緒にやってみませんか?

 笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

経営者の方は、健康経営にもオススメです。

 

現在、オンラインで開催中です。あなたの職場でも体験して頂けます。

  

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11/20伊勢モリタ薬局でオンライン笑いヨガ(ラフターヨガ)開催しました。三重県

モリタ薬局笑い(ラフター)ヨガ20201120度会郡玉城町
モリタ薬局笑い(ラフター)ヨガ20201120度会郡玉城町
10/16モリタ薬局オンライン笑いヨガ(ラフターヨガ)開催しました。三重県

 

オンラインで

 

モリタ薬局笑いヨガを

 

開催しました。

 

県外からも、愛知、兵庫から

 

ご参加頂きました。

 

現地のモリタ薬局から

 

いつもの参加者の顔も見れて嬉しい!

 

80代以上の方が、

 

元気に笑っていると、

 

私の方も元気が出ます。

 

オンラインは、

 

操作できる人がいたら

 

高齢者でも参加できます。

 

これからが楽しみです。

 

親子で参加も出来る笑いヨガ。

 

あなたも一緒に体験してみませんか?

 

 

ZOOMと言うアプリを使用しています。

 

参加希望の方は、

 

zoomを事前にダウンロードしておいてください。

 

参加希望のお問合せ頂くと、

 

参加URLをお送りいたします。

 

 

次回は、

 

12月18日㈮10時30分~11時です。

 

 

ピンクののぼりが目印です。

笑いと健康の研究所 のぼり
笑いと健康の研究所 のぼり


『健康は笑顔から』モットーのモリタ薬局さんで

 

笑いヨガ(ラフターヨガ)開催します。

 

気軽にお越し下さい。

 

笑い(ラフター)ヨガは、

 

ユーモアのセンスもいりません。

 

笑うことでストレス解消、

 

健康(メンタルヘルス)につながります。

 

一緒に笑いましょう!

 

 
お問い合わせ
モリタ薬局 0596-58-6512 9時~18時(日曜定休日)

 

モリタ薬局 度会郡玉城町
モリタ薬局 度会郡玉城町
モリタ薬局笑い(ラフター)ヨガ2020年予定 度会郡玉城町
モリタ薬局笑い(ラフター)ヨガ2020年予定 度会郡玉城町
笑い(ラフター)ヨガを一緒にやってみませんか?

 

現在、オンラインで開催中です。

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!会社(職場)のみなさまの健康(メンタルヘルス)に!

 

会社(職場)のみなさまの幸せとコミュニケーション(会話)力アップのために取り入れてみませんか?

 

毎月、三重県松阪市で笑い(ラフター)ヨガ体験できます。

 

こちらで開催しています。 笑い(ラフター)ヨガを体験する

 

笑い(ラフター)ヨガ出張体験講座(研修)開催中!!あなたの会社(職場)やコミュニティで笑い(ラフター)ヨガ体験もしていただけます。

出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。

 

笑い(ラフター)ヨガの講師になれる笑い(ラフター)ヨガリーダーの資格が2日間で取れます。

 

笑い(ラフター)ヨガリーダー養成講座(研修)を、毎月、三重県松阪市で開催中!!

■詳しくはこちらから

 

会社(職場)や各種団体での研修(講座)など、気軽にお問合せ下さい。

 

お問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。

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笑いと健康の研究所(松阪)

 

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第159回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201120
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201120
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

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笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

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zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ・すまいるたっち。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

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和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

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今日は、「良い発芽の日」11月20日

今日は、良い発芽の日

 

日付は「いい(11)はつが(20日)」

(いい発芽)と読む語呂合わせから。

 

天然のマルチサプリといわれる大豆を

発芽させることで、

さらに健康価値が高まった

「発芽大豆」。

オンライン笑いヨガに参加希望の方は、

 

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毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

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お問合せより

 

件名に「オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望」

 

と書いてご連絡くださいね。

 

詳細をお送りします。

 

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

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・久しぶりにこんなに笑った。

 

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1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

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現在、オンラインで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

 

あなたの職場やコミュニティで

笑いヨガ体験もしていただけます。

 

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笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。

毎月開催中!!

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第158回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201119
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201119
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

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今日も訪問していただきありがとうございます。

 

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zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

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和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

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同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「松阪牛の日」11月19日㈭

今日は、松阪牛の日

日本を代表する和牛の

松阪牛(まつさかうし)の

個体識別管理システムの運用が

開始された2002年(平成14年)

8月19日にちなみ、

毎月19日を 記念日とした。

 

松阪牛の美味しさをアピールし、

業界全体を盛り上げることが目的。

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お問合せより

 

件名に「オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望」

 

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2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
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現在、オンラインで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

 

あなたの職場やコミュニティで

笑いヨガ体験もしていただけます。

 

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第157回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201118
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201118
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ・すまいるたっち。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「土木の日」11月18日㈬

今日は、土木の日 

 

1879年(明治12年)のこの日、

土木学会のルーツである工学会

(日本工学会の前身)が設立された。

 

また、「土木」を分解すると

「十一」「十八」となることから。

 

オンライン笑いヨガに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、

 

お問合せより

 

件名に「オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望」

 

と書いてご連絡くださいね。

 

詳細をお送りします。

 

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

現在、オンラインで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

 

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第156回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201117
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201117
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

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zoomで15分、

 

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和田久代 笑いヨガティーチャー
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免疫力アップに笑いは効果的です。

 

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同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「の日」11月17日㈫

今日は、レンコンの日 

 

1994年(平成6年)のこの日、

全国のレンコン産地が集まって

茨城県土浦市で「蓮根サミット」が

開かれた。

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

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2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
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 【参加者の感想】

 

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 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

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松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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第155回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201116
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和田久代 笑いヨガティーチャー
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10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「ぞうさんの日」11月16日㈪

今日は、ぞうさんの日 

日付は「絵本と物語のある街」の

創立日である2010年(平成22年)

11月16日にちなんで。

 

また、周南市は童謡『ぞうさん』などで

知られる作詞家まど・みちおさんの

故郷であり、誕生日の1909年(明治42年)

11月16日と合わせることで、

まどさんへの尊敬の意味も込められている。

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松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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第154回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201114
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9時~9時15分まで

 

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和田久代 笑いヨガティーチャー
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同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「いい石の日」11月14日㈯

今日は、いい石の日 

日付は「いい(11)いし(14)」(いい石)と

読む語呂合わせと、

 

石工職人が尊ぶ聖徳太子の命日で

あるこの日を「太子講」と

していたことから。

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 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

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松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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第153回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201113
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今日は、「の日」11月13日㈮

今日は、いいひざの日 

日付は「いい(11)ひざ(13)」と

読む語呂合わせから。

 

寒さが増してひざが痛み出す時期に、

ひざ関節痛の治療や予防を

広く呼びかけるための日

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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
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 【参加者の感想】

 

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松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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第152回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201112
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オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

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今日は、「洋服記念日」11月12日㈭

今日は、洋服記念日

 

1872年(明治5年)のこの日、

「礼服ニハ洋服ヲ採用ス」という

太政官布告が出され、

それまでの公家風・武家風の

和服礼装が廃止された。

 

役人は大礼服・通常礼服を

着用することとなった。

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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
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 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

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松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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第151回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201111
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和田久代 笑いヨガティーチャー
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今日は、「の日」11月11日㈬

今日は、ポッキー・プリッツの日 

 

日付は同社の製品「ポッキー」や

「プリッツ」を4つ並べると

「1111」に見えることから。

 

人気商品のポッキーとプリッツのPRが目的。

 

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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
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 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

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松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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第150回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201110
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オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

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笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

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全国から参加できるオンライン笑いヨガ。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 笑いヨガティーチャー
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免疫力アップに笑いは効果的です。

 

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10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「いい友の日」11月10日

今日は、いい友の日 

 

日付は「いい(11)と(10)も」(いい友)と

読む語呂合わせから。

 

2011年(平成23年)3月11日に

発生した東日本大震災を経験した今、

大切な友との絆を見つめ直す日を

作りたいと記念日とした。

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 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

現在、オンラインで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

 

あなたの職場やコミュニティで

笑いヨガ体験もしていただけます。

 

出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。

 

笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。

毎月開催中!!

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お問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。

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第149回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201109
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201109
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「いい靴の日」10月

今日は、いい靴の日 

日付は「いい(11)く(9)つ」(いい靴)と

読む語呂合わせから。

 

痛みのない体を作り、

自分の足に合う靴と出会い、

正しい歩き方を手に入れることで、

いつまでも若々しく

キラキラした毎日を

過ごそうという思いから

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、

 

お問合せより

 

件名に「オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望」

 

と書いてご連絡くださいね。

 

詳細をお送りします。

 

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

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現在、オンラインで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

 

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11/7松阪市鈴の森公園笑いヨガオンライン開催しました。三重県松阪市

松阪市鈴の森公園笑いヨガを開催しました。三重県松阪市
2020年11月7日松阪市鈴の森公園笑いヨガ(ラフターヨガ)オンライン
2020年11月7日松阪市鈴の森公園笑いヨガ(ラフターヨガ)オンライン

オンライン笑いヨガは、

 

ボタン一つで、どこからでも

 

 

参加出来ること!!

三重県松阪市鈴の森公園 オンライン笑いヨガ
三重県松阪市鈴の森公園 オンライン笑いヨガ

 

  11月7日㈯松阪市鈴の森公園で

 

笑いヨガをしました。

 

現地参加&zoomのハイブリッド開催

 

沖縄から九州までの方と一緒に笑いました。

 

終了5分前にインターネットが落ちる

 

ハプニングが!

 

それでもみんな残っていてくれて

 

ありがとう!

 

やっぱり、とても気持ち良い!!

来月は、12月5日㈯8時30分~です。
現地参加、zoom参加お待ちしています

ZOOMと言うアプリを使用しています。

 

参加希望の方は、

 

zoomを事前にダウンロードしておいてください。

 

参加希望のお問合せ頂くと、

 

参加URLをお送りいたします。

 

ピンクののぼりが目印です。

 ↓↓↓

笑いと健康の研究所のぼり ピンク
笑いと健康の研究所のぼり ピンク
【動画】松阪市鈴の森公園笑いヨガの様子です

↑↑↑鈴の森公園での笑い(ラフター)ヨガの様子です↑↑↑

 

 

夕刊三重に笑い(ラフター)ヨガを取材されました。

 

夕刊三重掲載 2019年5月21日
夕刊三重掲載 2019年5月21日

次回は、2020年3月の松阪市鈴の森公園笑いヨガは、

 

3月14日(土)8時30分~9時です。

 

参加無料、申込み不要です!現地に直接お越し下さい。

 

鈴の森公園笑い(ラフター)ヨガ2020年開催予定 三重県松阪市
鈴の森公園笑い(ラフター)ヨガ2020年開催予定 三重県松阪市
松阪市鈴の森公園笑いヨガ2020年 チラシ
松阪市鈴の森公園笑いヨガ2020年 チラシ
地図鈴の森公園 三重県松阪市
地図鈴の森公園 三重県松阪市

 現在、オンラインで開催中!!

 

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第148回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201105
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201105
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー、すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「いい男の日」10月
今日は、いい男の日 
日付は「いい(11)おとこ(5)」(いい男)と
読む語呂合わせから。
いきいきと素敵に生きる
すべての男性を応援する日。
オンライン笑いヨガに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガ・すまいるたっちに、

 

参加希望の方は、

 

お問合せより

 

件名に「オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望」

 

と書いてご連絡くださいね。

 

詳細をお送りします。

 

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
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笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

現在、オンラインで開催中です。

 

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第147回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201104
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201104
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「いいおしりの日」11月4日㈬

日付は11月4日を「1104」として

「いい(11)おしり(04)」と

読む語呂合わせから。

 

また、この日は絵本やアニメなどで

活躍する名探偵「おしりたんてい」の

誕生日でもある。

オンライン笑いヨガに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガに、

 

参加希望の方は、

 

お問合せより

 

件名に「オンライン笑いヨガに参加希望」

 

と書いてご連絡くださいね。

 

詳細をお送りします。

 

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
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第146回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201103
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201103
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「みかんの日」11月3日

今日は、みかんの日 

日付は「いい(11)みか(3日)ん」と

読む語呂合わせで、

11月3日と12月3日を

「みかんの日」としている。

 

語呂合わせは3日(みっか)で

「みかん」と読んでいる。

 

オンライン笑いヨガに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガに、

 

参加希望の方は、

 

お問合せより

 

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詳細をお送りします。

 

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
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第145回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201102
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201102
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー、すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガすまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

わーちゃん 笑いヨガティーチャー
わーちゃん 笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

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今日は、「タイツの日」11月2日

今日は、タイツの日 

日付の11月は女性がタイツでおしゃれをする

ベストシーズンであること。

 

そして、タイツは片足ずつ編み、

あとで1つに縫製されることから

形が数字の「11」と似ており、

2つがペアであることから。

オンライン笑いヨガ、すまいるたっちに参加希望の方は、

 

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2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

 

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職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

現在、オンラインで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

 

あなたの職場やコミュニティで

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第144回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201031
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201031
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「ハロウインの日」10月31日

この日のシンボルは

 

「ジャック・オー・ランタン」と

呼ばれるカボチャの中身を

くり抜いたランタンや魔女、お化け。

 

シンボルカラーはオレンジと黒となっている。

オンライン笑いヨガ、すまいるたっちに参加希望の方は、

 

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2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

現在、オンラインで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

 

あなたの職場やコミュニティで

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第143回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201030
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201030
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分の笑いの体操で心身が楽になる!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

無理なく、楽しく笑って身体を動かし、

「自分らしく生きる」と言う事に

 

積極的になると言う価値を提供しています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「初恋の日」10月30日

1896年(明治29年)のこの日、

島崎藤村が『文学界』46号に

『こひぐさ』の一編として

「初恋」の詩を発表した。

 

記念日は一般社団法人・日本記念日協会に

より認定・登録された。

オンライン笑いヨガに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガに、

 

参加希望の方は、

 

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2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
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現在、オンラインで開催中です。

 

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第142回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201029
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201029
オンライン笑いヨガ&すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分の笑いの体操で心身が楽になる!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

無理なく、楽しく笑って身体を動かし、

「自分らしく生きる」と言う事に

 

積極的になると言う価値を提供しています。

 

わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「てぶくろの日」10月

日付は「て(10)ぶ(2)く(9)ろ」(手袋)と

 

読む語呂合わせと、

 

素手で行う作業がつらくなり、

 

手袋をし始める時期に入ることから。

オンライン笑いヨガに参加希望の方は、

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

現在、オンラインで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

 

あなたの職場やコミュニティで

笑いヨガ体験もしていただけます。

 

出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。

 

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10/28松阪笑いヨガくらぶオンライン開催しました。三重県松阪市

2020年10月28日松阪笑いヨガくらぶオンライン
2020年10月28日松阪笑いヨガくらぶオンライン
松阪笑いヨガくらぶ開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャーの和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

 

 令和2年10月松阪笑いヨガくらぶを、

 

オンラインで開催しました。

 

全国から参加できるオンライン笑いヨガ。

 

静岡、大阪などからも

 

参加して頂き、一緒に笑いヨガを楽しみました。

 

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと10分のジョギングと同じ有酸素効果があります。

 

私は、この時期にジョギングよりは、笑っているほうが楽しい!

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。

 

リラクゼーションの時、気持ち良くて寝てきそうになった。こんな時間が大切ですね。

 

・久しぶりにこんなに笑った。以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。血色が良くなった。

 

・また、参加したい

 

 毎月第4水曜日13時30分~14時まで、オンラインで開催中です。

笑いと健康の研究所 1階
笑いと健康の研究所 1階

 

この看板とピンクののぼりが目印です。

笑いと健康の研究所 看板
笑いと健康の研究所 看板
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり

 

次回は、6月24日(水)13時30分~です。一緒に笑いましょう!!

 

1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー
笑いヨガ(ラフターヨガ)を一緒にやってみませんか?

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか?

 

現在、オンラインのみで開催中です。

 

笑いヨガ出張体験講座開催中!!

あなたの職場やコミュニティで笑いヨガ体験もしていただけます。

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第141回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201028
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201028
オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを、開催しました。三重県松阪市

 

三重県松阪市で「1日15分の笑いの体操で心身が楽になる!」

 

笑い(ラフター)ヨガティーチャー・すまいるたっち創始者の和田久代です。

 

今日も訪問していただきありがとうございます。

 

1日15分の大笑いが健康に効果があると科学的にも証明されています。

 

無理なく、楽しく笑って身体を動かし、

「自分らしく生きる」と言う事に

 

積極的になると言う価値を提供しています。

 

15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活

zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちを開催しました。

 

全国から参加できるオンライン。

 

出入り自由、遅刻早退OK

 

性別、資格、年齢不問

 

親子で参加も大歓迎です

 

私、わーちゃんがリードします。

 

初めての方も、一緒にまねするだけでOK!

 

わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「透明美肌の日」10月28日

今日は、透明美肌の日 

 

日付は「10」と「28」で

 

「透明美肌」と読む語呂合わせから。

 

オンライン笑いヨガ・すまいるたっちに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガに、

 

参加希望の方は、

 

お問合せより

 

件名に「オンライン笑いヨガに参加希望」

 

と書いてご連絡くださいね。

 

詳細をお送りします。

 

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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第140回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201027
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201027
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

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zoomで15分、

 

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わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー

 

免疫力アップに笑いは効果的です。

 

1分の大笑いと

 

10分のジョギングと

 

同じ有酸素効果があります。

 

今日は、「読書の日」10月27日

今日は、読書の日 

 

「読書の日」は、

「読書週間」(10月27日~11月9日)の

一日目の日。

 

「読書週間」は、

1924年(大正13年)に

図書館の利用PRを目的に

日本図書館協会が制定した

「図書館週間」(11月17日~23日)を

母体としている。

 

その後、1933年(昭和8年)に

東京書籍商組合主催の

「図書祭」(11月17日~23日)に

改称されたが、

戦争の影響で1939年(昭和14年)には

一旦廃止された。

オンライン笑いヨガに参加希望の方は、

 

「15分で心身が軽くなる!早起きしなくていい健活」

 

毎朝のオンライン笑いヨガに、

 

参加希望の方は、

 

お問合せより

 

件名に「オンライン笑いヨガに参加希望」

 

と書いてご連絡くださいね。

 

詳細をお送りします。

 

 

2020年笑いヨガ開催予定 チラシ

↓↓↓

2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
1日15分の大笑いで心身ともに楽になる!笑いヨガを動画で紹介しています。
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第139回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201026
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201026
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

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zoomで15分、

 

9時~9時15分まで

 

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わーちゃん すまいるたっち創始者・笑いヨガティーチャー
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今日は、「柿の日」10月26日

今日は、柿の日   

 

日付は、 1895年(明治28年)のこの日、

 

俳人・正岡子規(まさおか しき、1867~1902年)が

 

奈良旅行に出発し、  

 

「柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺」 の

 

句を詠んだとされることから。

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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
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・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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第138回オンライン笑いヨガ・すまいるたっちをzoomで開催しました。三重県松阪市

オンライン笑いヨガすまいるたっち20201024
オンライン笑いヨガすまいるたっち20201024
オンライン笑いヨガを、開催しました。三重県松阪市

 

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zoomで15分、

 

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和田久代 笑いヨガティーチャー
和田久代 笑いヨガティーチャー

 

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今日は、「天女の日」10月24日
今日は、天女の日 
 
日付は「てん(ten=10)にょ(24)」
(天女)と読む語呂合わせから。
 
天女は、日本・中国・インドなどの
国々において伝説上の存在。
 
天界に住むとされる女性のことで、
神様などに仕えていると

 

される女官の総称である。
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2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 表
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏
2020年笑いと健康の研究所 笑いヨガチラシ 裏

 【参加者の感想】

 

・初めは、なかなか笑えなかったけど、

 だんだん笑えるようになった。

 

・15分で心も身体も軽くなる。

 

・久しぶりにこんなに笑った。

 

・オンラインでも以外に笑えるもんですね

 

・お腹の底から笑えて、楽しかった。

 

・血色が良くなった。

 

・また、参加したい。

 

松阪笑いヨガくらぶ のぼり
松阪笑いヨガくらぶ のぼり
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