●免疫力を強化します。
笑いで体内でガン化した細胞やウイルスに感染した細胞を破壊する「ナチュラルキラー細胞」が活性化されます。
この細胞の活性化で免疫系の強化にもなります。
さらに外レスによって低下している免疫系、消化器系、生態系の状態が良くなります。
作り笑いでも、同様の効果があると証明されています。
笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!会社(職場)のみなさまの健康(メンタルヘルス)に!
会社(職場)のみなさまの幸せとコミュニケーション(会話)力アップのために取り入れてみませんか?
毎月、三重県松阪市で笑い(ラフター)ヨガ体験できます。
こちらで開催しています。→ 笑い(ラフター)ヨガを体験する
笑い(ラフター)ヨガ出張体験講座(研修)開催中!!あなたの会社(職場)やコミュニティで笑い(ラフター)ヨガ体験もしていただけます。
笑い(ラフター)ヨガの講師になれる笑い(ラフター)ヨガリーダーの資格が2日間で取れます。
笑い(ラフター)ヨガリーダー養成講座(研修)を、毎月、三重県松阪市で開催中!!
会社(職場)や各種団体での研修(講座)など、気軽にお問合せ下さい。
お問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。
LINEをやっていない方はこちらからどうぞ
笑いと健康の研究所(三重県松阪市)
対応エリア:三重県松阪市、四日市市、津市、伊勢市、鳥羽市、志摩市など