あなたの笑いヨガ(ラフターヨガ)必要度チェック

 

□笑いが身体に良いことは知っている。でも笑えない

□ストレスを減らしたい

□自然に笑顔が出せるようになりたい

□つい愚痴や不満、ため息が出てしまう

□運動不足だが、激しい運動はしたくない。又はできない。

□人間関係を良くしたい

□免疫力を上げたい

□幸せを感じたい

□この先、どんな時もでも笑える人生を送りたい

 

チェックがついたあなたには、笑いヨガがおススメです!

 

あなたも一緒に笑いませんか?

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!

 

職場のみなさまのメンタルヘルスに!

 

自分で笑いヨガの講師になる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。毎月開催中!!

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