【自己啓発】笑いヨガでコミュニケーション力アップ！初対面でも会話がはずむ秘訣

松阪(まつさか)大笑いおかんのわーちゃんです。

三重県松阪市(まつさかし)で｢1日15分で心身が楽になる！笑いで組織を元気に！｣活動しています。

作り笑いでも本物の笑いと同じ効果があると科学的に証明されています。

オンライン開催は2000回以上1万5千人以上の実績

一緒に大笑いして免疫力アップしていきましょう！

「ひとりでは笑えないよ」いう方は、動画見て一緒に笑ってみてくださいね。

お問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。

人と話すのが苦手…そんな悩みも、笑いヨガでほぐしていきましょう。

1. 相手の顔を覚えられるようになるから

2. 声が大きくなるから

3. 笑いが人との距離を縮めてくれるから

3. 笑いが人との距離を縮めてくれるから

笑いには、人と人との心の壁をやわらかくする力があります。

笑いヨガでは「一緒に笑う」ことで、自然に気持ちが通い合い、初対面でも打ち解けやすくなります。
言葉がうまく出なくても、笑いがあれば十分なのです。

あいさつのときに笑顔で「ハッハッハ！」とひと笑い。
相手に安心感を与え、自然と会話がはずみます。

初対面でも「あなたと話すと楽しいね」と言われることが増えます。
笑顔の輪が広がり、日常の人間関係がもっとスムーズになります。

笑いヨガは、心を開くための“笑顔のカギ”。

人とのつながりを深めたいときは、「ごあいさつ笑い」で一歩踏み出しましょう！

「 1日15分の大笑いが健康に効果がある」と科学的にも証明されています。

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 ･初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。

･リラクゼーションの時、気持ち良くて寝てきそうになった。こんな時間が大切ですね。

ピンクののぼりが目印です！

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 笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！

職場のみなさまの幸せとコミュニケーション力アップのために取り入れてみませんか？

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