
松阪(まつさか)大笑いおかんのわーちゃんです。
三重県松阪市(まつさかし)で「1日15分で心身が楽になる!笑いで組織を元気に!」活動しています。
作り笑いでも本物の笑いと同じ効果があると科学的に証明されています。
オンライン開催は2000回以上1万5千人以上の実績
一緒に大笑いして免疫力アップしていきましょう!
「ひとりでは笑えないよ」いう方は、動画見て一緒に笑ってみてくださいね。
「忙しい人にばかり仕事が集まる」「手が空いている人がいるのに…」。それ、タスクの分担に問題があるかもしれません。生産性を上げるカギは“公平な分担”です。

A. 同じ人ばかりに仕事が偏る
B. お昼にラーメンを食べすぎる
C. おやつを食べ忘れる
→正解はこのあと!
A. 同じ人ばかりに仕事が偏る
仕事ができる人にばかり業務が集中すると、ミスや遅れの原因になります。一方で、余裕のある人の力が活かされず、全体のバランスが崩れてしまいます。
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業務ごとの負担を「見える化」し、共有する
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定期的に役割を見直し、ローテーション制を取り入れる
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自分の得意・不得意をチーム内で話し合う機会を持つ
分担について話し合うとき、気を遣って言い出せないこともありますよね。そんな時は「うなずき笑い」で場を和ませながら、話しやすい雰囲気をつくってみましょう。
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相手の目を見て、やさしくうなずきながら笑う
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「うんうん」「ははは」とゆっくり呼吸しながら
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まわりに安心感が広がっていきます

チームの力を最大限に発揮するには、公平なタスク分担が大切です。話し合いと笑いの工夫で、心地よく働ける職場を目指しましょう!
「 1日15分の大笑いが健康に効果がある」と科学的にも証明されています。
・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。
・リラクゼーションの時、気持ち良くて寝てきそうになった。こんな時間が大切ですね。
・久しぶりにこんなに笑った。以外に笑えるもんですね
・お腹の底から笑えて、楽しかった。血色が良くなった。
・また、参加したい

ピンクののぼりが目印です!
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