
松阪(まつさか)大笑いおかんのわーちゃんです。
三重県松阪市(まつさかし)で「1日15分で心身が楽になる!笑いで組織を元気に!」活動しています。
作り笑いでも本物の笑いと同じ効果があると科学的に証明されています。
オンライン開催は2000回以上1万5千人以上の実績
一緒に大笑いして免疫力アップしていきましょう!
「ひとりでは笑えないよ」いう方は、動画見て一緒に笑ってみてくださいね。
今回は「読書がどうして勉強にいいの?」というお話です

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毎日読書する
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テレビを見る
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ゲームをする
1.毎日読書をする
読書をすると、いろんな言葉や表現にふれることができます。
これが「語彙力(ごいりょく)」や「理解力(りかいりょく)」につながるんです。
文章を読み取る力、つまり読解力が上がると、
算数の問題文や理科の説明もスラスラ読めるようになります!
・1日5分からスタートしてみよう!
・好きなテーマの本を選ぶ(まんがでもOK!)
・読み終えたら、1つだけ「へぇ〜!」と思ったことを人に話そう!
読む前に笑うと、気持ちが明るくなって本の内容も入りやすくなるよ!
笑いヨガをやてみよう!
「ハハハ音読」
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声に出して1行読んでみよう
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そのあと「ハハハ〜」と笑ってみよう
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リズムに乗って読むと楽しくなるよ!

本を読むことは、心のごはん!
毎日の小さな読書が、君の力になります!
「 1日15分の大笑いが健康に効果がある」と科学的にも証明されています。
・初めは、なかなか笑えなかったけど、だんだん笑えるようになった。
・リラクゼーションの時、気持ち良くて寝てきそうになった。こんな時間が大切ですね。
・久しぶりにこんなに笑った。以外に笑えるもんですね
・お腹の底から笑えて、楽しかった。血色が良くなった。
・また、参加したい
ピンクののぼりが目印です!
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