初参加の方が二人参加してくれました。
膝が少し痛いのでと言うことで、椅子を会場に設置しました。
笑いヨガでは、新しい痛みを作らない。無理をしない。ことになっています。
セッション中は、自由にお手洗いや水分補給がしてもらえます。笑いヨガは、なんでも理由なく笑います。
今日は、みんなで旅行に行きました。飛行機に乗って海外へ。飛行機は笑わないと動かないんですよ。そうやって何でも笑います。
そして、最後はしっかりリラクゼーションして笑いの効果を浸透させます。
次回は、5月21日火曜日10時からです。ぜひ、一緒に笑いましょう!
会場は、新しくなったコスモソフィア研究所になります。
場 所 コスモソフィア研究所 三重県松阪市櫛田町50-26 駐車場あります。
日 時 2019年5月21日(火)10時~11じ
参加費 500円
持ち物 水分補給の飲み物、動きやすい服装
■不思議で面白かった。運動になりました。
■久しぶりに笑った。スッキリしました。
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