笑い(ラフター)ヨガをすることで免疫力アップします。 三重県松阪市

笑い(ラフター)ヨガをすることで免疫力アップします。 三重県松阪市

笑い(ラフター)ヨガ免疫力アップ
笑い(ラフター)ヨガ免疫力アップ

笑い(ラフター)ヨガをすることで免疫力アップします。

 

笑いヨガをすることで、ガンに効果的なNK(ナチュラルキラー)細胞が活性化されます。

 

NK(ナチュラルキラー)細胞は、落ち込んだり、憂うつな気分になると働きが低下します。これは、科学的に証明されています。

 

人間だけが持っている「笑う」ということは、自然治癒力を高め、免疫力をアップします。

 

仲間と良い人間関係を作ることに大いに役立っています。

 

毎日15分の大笑いが健康効果があると言われています。

 

笑い(ラフター)ヨガを一緒にやってみませんか?

 

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに!会社(職場)のみなさまの健康(メンタルヘルス)に!

 

会社(職場)のみなさまの幸せとコミュニケーション(会話)力アップのために取り入れてみませんか?

 

毎月、三重県松阪市で笑い(ラフター)ヨガ体験できます。

 

こちらで開催しています。 笑い(ラフター)ヨガを体験する

 

笑い(ラフター)ヨガ出張体験講座(研修)開催中!!あなたの会社(職場)やコミュニティで笑い(ラフター)ヨガ体験もしていただけます。

出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。

 

笑い(ラフター)ヨガの講師になれる笑い(ラフター)ヨガリーダーの資格が2日間で取れます。

 

笑い(ラフター)ヨガリーダー養成講座(研修)を、毎月、三重県松阪市で開催中!!

■詳しくはこちらから

 

会社(職場)や各種団体での研修(講座)など、気軽にお問合せ下さい。

 

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